1002
ジャニーズが「SMILE-UP.」に改名するらしい。はへー。
朝食に食べてるハム、スマイルアップでちゅわ。
圧力により食卓からハムが消えるかな。ガハハ。
早歩き：20分
スクワット：そこそこ
踵の上げ下げ：ちょっと
1003
カラスがめちゃくちゃ鳴いてた。なんなら犬もちょっと鳴いてた。
地震でも来るのかな。とか考えながら月初の仕事量に忙殺されてた。
この世の終わりじゃ～。
早歩き：20分
腕立て伏せ：そこそこ
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ジャニーズが「SMILE-UP.」に改名するらしい。はへー。
朝食に食べてるハム、スマイルアップでちゅわ。
圧力により食卓からハムが消えるかな。ガハハ。
早歩き：20分
スクワット：そこそこ
踵の上げ下げ：ちょっと
1003
カラスがめちゃくちゃ鳴いてた。なんなら犬もちょっと鳴いてた。
地震でも来るのかな。とか考えながら月初の仕事量に忙殺されてた。
この世の終わりじゃ～。
早歩き：20分
腕立て伏せ：そこそこ