2021-01-25から1日間の記事一覧
起床後、ビリーズブートキャンプ。 いつもより汗が出なく、真面目さが足りなかったかもしれない。信仰心が足りない。 正直スクワット運動はリングフィット(負荷30)の方が 回数が多いのでリングフィットの方がきついかもしれない。 いつの間にかリングフィッ…
起床後、ビリーズブートキャンプ。 いつもより汗が出なく、真面目さが足りなかったかもしれない。信仰心が足りない。 正直スクワット運動はリングフィット(負荷30)の方が 回数が多いのでリングフィットの方がきついかもしれない。 いつの間にかリングフィッ…