2021-01-31から1日間の記事一覧
起床後、リングフィットアドベンチャー。 肘が痛いので下半身メインで。と思ったのだがそういう日に限って リングコンを引っ張って進むステージだったり。つら。 下半身を集中的に鍛えると1ステージだけで消費カロリーが100とかになるので あしのきんにくっ…
起床後、リングフィットアドベンチャー。 肘が痛いので下半身メインで。と思ったのだがそういう日に限って リングコンを引っ張って進むステージだったり。つら。 下半身を集中的に鍛えると1ステージだけで消費カロリーが100とかになるので あしのきんにくっ…