GW期間、平日、怒りの出社、憤りの退社。
電車で座っていたら子どもがウロウロしていたので席を譲った。
子ども、パパに着席を促されるもイヤイヤ期なのか拒否。
仕方ないことだし気にしてないのだが、パパとめっちゃ気まずかった。
最近GWで怠惰を極めてしまったので、せめてもの罪滅ぼしとして夜走った。
最近は軽めの筋トレしかしていないからか、4㎞で死んだ。
初心者に「まず5㎞走りましょう」とかいう人は本当に信用ならない。
ランニングは痩せないとか、筋肉が落ちるとか言われているが、根本的に運動不足なので定期的に走った方が良いのかなと思った。
いつまで続くかな。
最近聞いた良き曲
・w.o.d. - バニラ・スカイ
このバンド良い曲しか出さんな。
・岡崎体育 - なにをやってもあかんわ
岡崎体育って歌詞がヘンテコ(失礼)な曲ばかりな印象だったけど、この曲は五臓六腑に沁みました。
一周まわって元気出る。
