2021.03.19

今後の介護についてちらっと家族と話す。

自分は暫く介護をしなくて良いということになった。

「もっと仕事サボらせろ。(分かりました。)」と返答しておいた。

これからまた週5で働くのか‥。

帰宅したら久し振りにランニングしようかなと仕事中に思った。

でも有酸素運動をやりすぎると筋肉落ちるからな～、でも体脂肪多いしな～と

仕事中にずっと頭を抱えていた。仕事をしろ。

きっと週に1回くらいしか走らないから走って大丈夫だろうという結論に至り

走るぞ～と意気込んで帰ったが結局走らなかった。怠惰の権化。