2020.8.6

昨日1年ぶりに走ったので

朝起きると全身筋肉痛になっていた。

筋トレよりランニングの方が筋肉痛になるので

ランニングした方がマッチョになれそうだが

筋肉はそんなに単純なものではないらしい。

筋肉は奥が深い。(特に何も考えてない人の感想)

節約のため、いつも昼飯に弁当を持っていく。

母が休みの日は母が弁当を作ってくれることがあるのだが

高確率で食後に下痢をする。

今日もやってしまった。

小さい頃、遠足で食べた母の弁当では下痢しなかったのに。

母からの愛を年々受け入れられなくなっている。

胃腸が。